2月も今日で終了ですね・・。
とっても早く感じます。
さて、先日テレビで「ビートたけしの家庭の医学」の放送中に、認知症予防でアロマオイルを使用した臨床が放送されていました。
1週間使用した前後で、脳の状態を測定したところ、変化が見られた・・・という内容でした。
『香り」の効能は昔から知られているのですが、予病にも生かせそうです。
テレビで使用されていたオイルは
(昼用アロマ)ローズマリー2滴とレモン1滴…午前中に2時間以上嗅ぐ
(夜用アロマ)ラベンダー2滴とオレンジ1滴…就寝1時間前から2時間以上嗅ぐ
という内容でした。
テレビに出ていた教授も仰っていましたが、やはり化学合成オイルではなく、自然なナチュラルオイルがお勧めです。
お店にも。アロマオイルありますので、気になられる方はテイスティングしてみてください。
オートバイも、アロマオイルも究極的には「癒し」のツールになります。
両方とも使いこなせるようになりたいな・・と思います。
アロマセラピー
10月も中旬を超えて、これから紅葉が綺麗になり季節ですね。
今日は今年のハーレーダビッドソン2014年モデルの展示・試乗会の最終土曜日でした。
ちょっと寒かったのですが、試乗ありがとうございました!
明日も開催していますので、ぜひお立ち寄りください!
写真はお店のカウンターの中にある、アロマ&クリスタルです。
アロマオイルとクリスタルは相性が良くて癒されます。
忙しいときも、ホッとさせてくれるツールです。
クリスタルは”アメジスト”です。
穏やかなクォーツで、一般的に広く使われいます。
最近、精油はフラゴニアを焚いています。
こちらも穏やかな香りです。
ご来店いただいて、ちょっと疲れた身体の癒しになればと思います。
今日の西区は大風です!
天気はいいのですが、午前中は歩くこともままならず・・・。
それでもバイクでご来店のお客様がいらっしゃっいました!
本当に感謝です!
さて、私がお店で使っているアロマの精油で作ったルームスプレーがあるのですが、
お客様といっしょにヘルメットの消臭で試したら、とってもスッキリ!とってもいい香りがしました。
使った精油は「ローマンカモミール」
精製水で希釈して使用するのですが、個人的にもいろいろな精油で作ってみて、ヘルメットの中の香りを楽しもうと思います!
アロマの1Day講座でルームスプレーを作る事があるのですが、ライダーにはヘルメットに使える香りの効果でリラックスが期待できそうです!
今日の西区は曇り&強風。
昨日は良く晴れました!
やはり天気が良くなって青空が出るとウキウキしてしまいますね~
さて、今日は久しぶりにアロマのネタです。
最近、男性の方でもアロマセラピーに興味を持つ方が増えてきているようです。
お店で扱っている精油についてもご質問があります。
基礎的な1dayの講習会も開催予定なのですが、スケジュールが詰まってしまって・・・
これ・・言い訳です・・^^;
準備を整えて、なるべく早く開催したいな・・・と思っています。
内容は精油の使い方、注意事項、簡単なルームスプレー作りや体験実習など・・。
不眠の方も多いようですので、気分を落ち着かせたり、気分転換には良いかもしれません。
ストレス社会の中で、精油やオートバイが癒しのツールとして多くの方に使っていただけるよう努力していきたいと思います。
写真はお店のカウンターの中で使用しているアロマグッスです!
今日は頭をシャッキリ!したかったのでペパーミントを焚いてみました!
気温が少し上がって、雨模様です。
積もった雪も少なくなってきました。
昨日、お店のアロマオイルのコーナーを整理して、価格をつけて、足りないオイルの発注をしました。
いい感じです。
私は日本ホリスティックアロマセラピー協会に属していますので、その協会の推奨オイル30種をお店に置いてみました。
このオイルはオーストラリアのメーカーさんの商品です。
プロ仕様となっているため、お値段は若干高いですが、とっても癒されるオイルです。
はじめての方にはラベンダーやレモン、オレンジ等の柑橘系がお勧めです。
でも、自分が癒されるオイルが一番です!
効能も大事ですが、自分の好きな香りを選ぶのが良いと思います。
私の経験・・・ですが、身体と心が癒されてくるとオートバイの乗り方が変わってきます。
「リラックス」する・・・ということで余計な力を入れることなくスムーズに「走る、曲がる、止まる」ができてくるのでしょうね・・。
そうすると運転中の視野が広がり、より安全運転になっていくのだと思います。
自転車に乗れる人は大型オートバイにも必ず乗れると思います。
オートバイに普通に乗る事は、そんなに技術の必要な事では無いと思います。
知識も大事ですが、やっぱり・・・「考えるな!感じろ!」ということなのでしょうか!?
呼吸の仕方を整えるだけでも違ってきます。
私はアロマセラピーを学んで、オートバイの乗り方が変わりました。
オートバイも「癒しのツール」なんだと思います。
みなさま、お元気ですか?
毎日、毎日、寒いですね。 とうとう昨日頭痛がしてきましたので、帰りにホッカイロを買ってかえりました。
今日は、雨が降るということでしたので、午前中はみんなで駐車場に張った氷を壊して(?)いました。 『除雪』ではなく、『徐氷』です。 ここ数日、降雪はそんなに多くなかったのですが、降った雪が解けることなく、凍り固められ、アツアツ(厚さが)の氷が出来上がっていました。
みんなで氷と格闘しました。
そして、今日はいろいろ整理しました。
アロマスペースも、整理して、すっきり。。
精油の名前、お値段も、すっきりと見やすくなりました~。
ご興味のある方は、見に来てくださいね。
そして、なんと、灯油ストーブを置きました。 懐かしいストーブです。
点火式には、スタッフから拍手が。。。
あったかいです。 これで、バイクで来られた方も、短時間で暖まれるかと思います。
天板は、熱くなります。 明日囲いの柵が届く予定なので、安全に暖まれます。
今年2013年は、ハーレー110年の記念の年ですが、日本にハーレーが輸入されて100周年の年でもあります。
その100周年の記念グッズが、先日入荷しました。
半袖のTシャツと、ワッペンど、デカールと、ピンバッジです。
Tシャツは、半袖で今は1枚で着ることは難しいですが、好評です。
サイズは、アメリカサイズではないので、着やすいと思います。
数は、少数です。 なくなり次第おわりです。
今日も凄い風・・・霰、雨・・・です。
雷も鳴っていますが・・・この時期は我慢して、バイクの季節の準備です。
うちのお店にはエンジンオイルの他、「アロマオイル」も販売しています。
一般には雑貨扱いになりますが、うちのお店では芳香をメインに使用しています。
オーガニックですので、一般の雑貨屋さんより少し価格は高めかもしれませんが、とっても良いオイルです。
お店に流していると「どこのオイルですか?」とたまに聞かれます。
メーカーはオーストラリアです。「エッセンシャルゼラビュティック社」というブランドです。
とっても癒されます。
最初はラベンダーがお勧めです。
好きな香りがいいのですが、柑橘系も入りやすいと思います。
私はこの時期、風邪や乾燥で咳がでやすいので「ユーカリ」を使用する事が多いです。
店頭でも販売していますので、ご興味のある方はお尋ねください。
バイクの運転をするときに、ちょっとリララックスに使ったり、ヘルメットの中に香るようにすると、緊張がほぐれる効果も期待できます。
精製水と混ぜてルームスプレー等もよろしいかと思います。
「癒しのオートバイ屋さん」に少しずつ・・・近づこうと思います。
昨日は凄い風でした
今日は寒いですが風は落ち着いています。
東北、北海道は凄い暴風雪のようです。
昨日の夜、文房具屋さんへ買い物に行った時にみつけた「節電」ステッカー。
買ってしまいました・・。
昨日の大風の中、やはり停電が2~3分位あったのすが、数年前の冬に起きた「新潟大停電」を思い出しました。
この時も大風で送電線で切れて約2日位、停電になってしまったのでした。
最近、電気に関するいろいろな問題がありますが、とりあえず自分たちのできるところから・・・
ということで、”節電ステッカー”を張って、節電をしていこうと思いました。
とりあえず・・・お店のトイレに張ってみました
今日はラベンダーの精油を少し手に落として、ゆっくりなじませて軽く深呼吸。
寒いので身体が硬直してしまいます。
そんなときはゆっくり深呼吸。